X

Accès réservé

Identifiant :
Mot de passe :

Compteur de podiums

Orignaux   23 - 16    S'cools

Photo aléatoire

Derniers commentaires

salome dans Ce n'est pas un original mais on parle quand même
la faune dans Ce n'est pas un original mais on parle quand même
Jok dans Ce n'est pas un original mais on parle quand même
le gras dans trail des monts d'azur
la faune dans Trail de Mouthe ....

Sponsors

6 commentaires Ça c'est fait...
Le réveil sonne à 4h00 du mat après une courte nuit car le sommeil a du mal à venir (pas de stress mais j'ai les boules), ambiance produits énergétiques, booster et crème chauffante.

Coup de fusil à 5h30 dans les rues de Mouthe et on est 300 à partir comme des avions direction Lamoura sans escales.
30 min de course je monte le tremplin de chaux neuve alors qu'il y a un télésiège...
1h30 premier ravitaillement à chapelle des bois mon Kamel-bag fuit c'est la loose.
2H00 je suis au sommet de la roche champion c'est beau...
2h30 je mets la machine en marche je m'en sent bien je suis alors 50ème
3H00 je me sent encore mieux que bien, je maintien mon rythme et enchaine les difficultés (les 3 Commères la Roche au Dade)
4h00 passage à Morez je suis 38ème, je me sens encore bien après 40 km. Tout ce passe comme j'avais prévu.
5h00 je suis aux Rousses et je suis 24ème grosse montée je reprends quelques places. Les jambes brulent, je me découvre des nouveaux muscles... je prend le temps au ravitaillement et repars direction Prémanon  c'est pas plat... et les énervés du 34 km m'enrhument.
6h00 je suis à Prémanon, cette fois ci c'est dans la tête, les jambes ne font plus exactement ce que j'ai envie, le parcours n'est pas top mais le moral est bien la c'est dur pour tout le monde...
4km de l'arrivée ca y est on est au bout, le lac de Lamoura est en vue, mais non avant on va monter une piste de ski alpin (là je l'aurais bien pris le télésiège) dernière difficulté et la que du bonheur d'apercevoir l'arche d'arrivée.
7H58 je suis heureux de finir cette Tranju'trail en 26ème place et 5eme du challenge transju (Transjurassienne et Transju'trail)

Merci à Arnaud, Max Mickael pour le ravitaillement et la logistique tout au long du parcours.

Romain termine le 70 Km en moins de 9H00 à la 60ème place

ET notre GRANDE et BELLE COCO termine 3ème du 34 km

Bravo
Le 07 Juin 2010 à 18:58Pouick

Commentaires

Le 07 Juin 2010 à 21:57
Jok
Félicitation à vous deux, c'est vraiment une belle performance, chapeau !
Et bravo à Coco qui nous fait encore un podium.
Le 08 Juin 2010 à 20:29
grogne
Comme l'a dit Pouick : ca c'est fait!
ba c'était bien dur!
Déjà de se lever à 4h30 pour mettre des bas de contention et me scotché les pieds... j'avais bien ça d'ailleurs, même la tête dans le cul, pas une ampoule à l'arrivée!!!

5h30 c'est le départ et je croyais que pour une fois on partait tranquille, 70 km quand même, mais non, il faut jouer des coudes dans la montée de cagnard...
je cours avec Pouick jusqu'à la montée de la Roche Champion mais me retrouve derrière un groupe qui va moins vite et Pouick en profite pour s'échapper, en haut je suis bien et me fait plaisir sur la crête et reviens sur mon collègue à l'amorce de la descente (je ne me doute pas que c'est le dernier moment où j'éprouve du plaisir à courir).
En bas de la descente, crack la cheville! je sens que c'est pas la fin de course mais je boitille pendant un moment et me dit que ça va me faire chier, ce qui se vérifiera par la suite, et je ne reverrai pas mon compagnon de préparation avant l'arrivée.

Ma cheville me fait mal dans les descente mais sinon ça va et là je me demande pourquoi on fait l'ascension du "Pic de Dante" avant  le ravito de Morez vu qu'on y était déjà...

La montée entre Morez et les Rousses me parait interminable et je commence à être dans le dur et me sens bien seul dans les bois, mais les premiers du 34km me font un petit courant d'air et surtout un coup au moral : je suis si lent que ça!

Arrivée aux Rousses j'ai mal aux jambes et je me dit qu'il reste encore 22km, ça va être dur mais on l'a assez répéter : c'est dans la tête mon gars!

Bon après c'est marche dans les bosses et trot sur le plat en se disant : "putain j'avance plus rien!"

Ravito du Boulu : je suis au fond du seau et jure comme un chiffonnier dans ma tête et aussi à voix haute.

Enfin c'est l'arrivée et je verse une petite larmichette venu de je ne sais où (j'ai plus d'eau dans le corps) assis derrière l'arche avant de retrouver le staff technique (j'ai eu l'impression de manger et boire pendant une journée entière).

Je me suis vraiment fait mal mais je suis content.

Un énorme merci au Gras, Mini, Dark et ma chérie (que Pouick n'a pas mentionné, elle va pas aimer...), Jok perdu dans les bois, les juliens et tous les autres il y en a beaucoup, surtout d'autres coureurs, sans leur soutien je n'aurais peut être pas rallié Lamoura.  

Maintenant repos, avant peut être un nouveau défi, mais pas tout de suite!
Le 08 Juin 2010 à 21:13
Pouick
Merci Anne Lise! milles excuz
Le 10 Juin 2010 à 12:25
Alex
Bravo les commandos, respect, et félicitation à la "grande et belle" Coco (vu qu'on peut pas vraiment dire qu'elle soit grande, je sais pas vraiment comment interpréter l'adjectif "belle" dans ta phrase Pouick... :-) )
Le 11 Juin 2010 à 18:43
pouick
pas grande dans la taille mais grande dans le talent ;-)
Le 12 Juin 2010 à 12:38
Jok
Bien rattrapé Pouick :D

Félicitation aussi à notre collègue des Ski's Cool Xavier qui signe une magnifique seconde place sur le 70km !!!

Postez un commentaire

Nom ou pseudo : *
Courriel : (ne sera pas visible) *
URL de votre site :
Commentaire : *
Vérification (recopiez ces lettres) : *